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19 June, 2020

Aromatizador caseiro

Sabemos que as nossas emoções e sentimentos são influenciados pelos cheiros que nos rodeiam. Quem nunca sentiu aquele extremo bem-estar quando sentiu o cheirinho a terra molhada num dia de Verão, depois de chover? Pessoalmente, sempre gostei de um bom perfume, fosse pessoal ou ambientador. Mas isto foi até descobrir o quão tóxicos são os químicos que entram na composição dos mesmos. Estudos que foram realizados a vários ambientadores e velas aromáticas, identificaram a presença de substâncias prejudiciais à nossa saúde, tóxicas e cancerígenas.

Quando soube a verdade sobre perfumes/ambientadores, a minha consciência impediu-me de continuar a usar tais químicos. Para além disso, o uso de sabonetes, champôs e detergentes mais naturais, onde a intensidade dos cheiros é muito menor, reduz a nossa tolerância aos perfumes. Posso dizer que quando a minha vizinha de cima estende a roupa, eu sei só pelo cheiro, eheh.

Encontrei um DIY de ambientador (mikado) com óleos essenciais, mas para além de praticamente não se sentir o cheiro se não estivesse sempre a virar os pauzinhos, como era composto apenas por água e vodka, rapidamente evaporava. Existem também ambientadores em spray, mas não me via a borrifar a casa constantemente. Coloquei também umas gotinhas de óleo essencial na flor de algodão, mas também rapidamente o cheiro desaparecia.

Até que encontrei este DIY da Maria Granel e fiquei encantada! Para além de zero químicos, é zero waste, pois implica aproveitar a casca do limão que iria para o lixo, e é terapêutico, uma vez que contém óleos essencias. Os óleos essenciais são ao gosto pessoal. Eu coloquei de lavanda, pois, para além de adorar o cheirinho, tem propriedades calmantes e é repelente (dos bichinhos chatos!).




- Meio limão espremido
- Sal grosso
- 4 a 5 gotas de óleo essencial

Colocar o sal grosso dentro da metade de limão. Adicionar o óleo essencial. Colocar dentro de um frasco a gosto. Quando o cheiro estiver a desaparecer, adicionar mais óleo.

Simples, certo?


05 June, 2020

Desodorizante sólido


Os desodorizantes que compramos em supermercados estão carregados de produtos extremamente tóxicos para o nosso organismo, entre eles:

- Alumínio: pode contribuir para cancro da mama e da próstata, assim como Doença de Alzheimer. Bloqueia o suor, o qual, embora não gostemos, é importantíssimo para o nosso organismo eliminar toxinas.
- Parabenos (conservante): afectam o sistema endócrino e são disruptores hormonais (tiróide).
- Propylene Glycol: derivado do petróleo (usado em cosméticos e produtos para o corpo para prevenir que sequem). Causa problemas de pele e até nos rins e fígado.
- Ftalatos: disruptor hormonal. Provoca mutações celulares e aumenta o risco de deficiência fetal quando usado por grávidas.
- Triclosan (pesticida): usado como antibacteriano. Pode provocar alergias, alterações hormonais e ganho de peso. É inflamatório. Pode também contribuir para aumento das resistências das bactérias.
- Perfumes artificiais: disruptores.

Interessante como algo tão pequenino e que usamos diariamente como sendo um produto de higiene, nos pode fazer tão mal.

Aviso desde já que o desodorizante natural não evite que suemos, mas, afinal de contas, suar é importantíssimo para a nossa saúde! Contudo, o que provoca o mau odor são as bactérias que estão na nossa pele, quando em contacto com o suor. Este desodorizante irá neutralizar essas bactérias.

Agora passemos aos ingredientes que compõem este desodorizante e a sua função:

- Bicarbonato de sódio: absorve o suor e a gordura. neutraliza o odor.
- Farinha de araruta: neutraliza o odor.
- Óleo de coco: anti-inflamatório. Previne irritação e "rush" cutâneo.
- Cera de abelha: cicatrizante. Antibacteriano e anti-inflamatório.
- Tea tree: antibacteriano e antifungico.
- Lavanda: também tem poderes antibacterianos. Calmante.


Receita:
- 1/4 cup de bicarbonato de sódio
- 1/4 cup de farinha de araruta
- 1 colher de sopa de cera de abelha (ralada ou em pastilhas)
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- 5 gotas de óleo essencial de tea tree
- 5 gotas de óleo essencial de lavanda


Derreter o óleo de coco e a cera de abelha em banho-maria. Retirar do lume e juntar os restantes ingredientes. Coloque em formas ou num recipiente de desodorizante em stick. Depois de retirar do lume é importante fazer tudo rapidamente para não endurecer a meio do processo.